تطبيق «ترانسفورم مي» لحياة صحية

أطلقت مجموعة «فتنس يارد»، صاحبة موقع (fitnessyard.com) للياقة البدنية والصحة الجسدية، النسخة المطوّرة لأول تطبيق من نوعه للهواتف الذكية «ترانسفورم مي» لمساعدة المستخدمين في المنطقة العربية على تغيير نمط حياتهم نحو الأفضل، عبر تحديد نظام غذائي وتمارين رياضية تحقّق لهم نتائج مضمونه وفق أسس علمية صحية تم وضعها بالتعاون مع منظّمات ومؤسسات علميّة عالمية.
ويقدم التطبيق خطة عمل مخصصة لكل مستخدم بصورة مستقلة يتم وضعها وفقا لتقييمه الحالي مما يمكنه من تحقيق نتائج ملموسة وعملية، وتتضمن الخطة جدول للتمارين الرياضية الأسبوعية وجدولاً للوجبات الغذائية.

*************************************

مجلـــة البنك والمستثمر
العدد 208 _نيسان 2018